En halv banan med keso, hackade nötter och kanel. Snabb energi nu när jag behöver det som bäst! (Och snabbast!)

Gröt med lättmjölk och lite blodapelsinjuice till frukost, sallad till lunch och efter jobbet blir det en PW innan vi är bortbjudna ikväll. Det här ska bannemig bli en lika bra dag som igår! Small steps! (Men de funkar....!)

Riktigt bra dag trots att jag haft mycket tid att "tråkäta" på! Frukost: 2 knäcke med keso och skinka. Te. Lunch: Wok med fullkornsnudlar och lite bacon. Middag: Fetaostsallad med dressing gjord på kesella och mjölk. MOTION: 6,35 km PW...

Det är inte mycket som är bra. Trött och sleten och ont lite varstans och alldeles, alldeles uppgiven. Imorgon ska jag ha en ordentlig egendag! Behöver en dag till bara mig själv känner jag, har levt för andra en för lång stund. Jag ska ta en h...

Slarvat med maten och har nu ingen aptit. Tråkigt! Frukost: Lättfil med banan och krossat knäckebröd. Mellanmål: En lingongrova med brieost och grönsaker. Lunch: Kycklingsallad med pestodressing. Mellanmål: En knäckemacka med ost. Mi...

Nu är det slut på långledigt! Har fått jättemycket gjort idag, söndagsfikat på en chokladbar från Allevo till kaffet, gjort mina styrkeövningar och gått en skön PW i kylan. Snart tar jag kväll, måndag väntar...

Åh, jag känner att jag är mindre! :) Städdag idag, med en PW inplanerad och lite hemmastyrka. Till kvällsmat blir det färsbiff med rotfrukter. Vad gör ni idag?

Det har doftat underbart från ugnen ett bra tag nu, och nu är den äntligen ute: steken! Åh så gott det luktar! Köttet har jag späckat med vitlök och örter, och till serveras det ugnsrostad potatis - jag rostar dem utan någon olja, bara salt o pep...

Har fyllt kylen och hämtat mina beställda kläder, men energin är sååå låg idag! Kyl och frys är tankade med bär, frukt och grönsaker, svamp, rotfrukter, turkisk yoghurt och mjölk. Till middag blir det broccoligratäng med riktig wienerkorv, fry...

Back to basic! Ledig dag idag = sovmorgon, kesokesella med bär och en kopp espresso framför inspirerande bloggläsning. En egendag idag! (Och jag har pinsamt nog träningsvärk från gårdagens hemmastyrka...) Det ligger ett spännande år framför mi...

Ja, ett nytt jobb med kaos inkluderat i kontraktet och hundra arbetstimmar och snabba ryck senare kunde jag allt annat än vara nöjd med mig själv och min kropp i nyårsfodralet. Som så många andra går jag ist ut hårt första veckorna av 2012 :) Bra...