Go frukost!

Igår var jag i stan och köpte lite LCHF-produkter (vilket blev jättedyrt!!) för jag var så sugen på att baka LCHF-bröd (bland annat)... Jag gjorde några brödbullar som blev som scones. Jag gjorde även lite jordgubbssylt (kokade lite frysta jordgubbar med en skvätt vatten + en liiten dutt stevia-strö och ett smält gelatinblad = det blev jättebra och gott! Så idag blev det fredags go-frukost! En sådan sconesbulle delad på mitten med bregott och några skivor god lagrad prästost med lite jordgubbssylt, en finn crisp med philadelphiaost, skinka och en körsbärstomat + äggröra på 2 ägg och en skvätt grädde. Till det drack jag ett grönt thé med en halv tesked kokosfett/olja. Supergod frukost och jag är fortfarande mätt :-)

Kommentarer

20 april 2012 12:54

Tanja86

Det är ju tyvärr så att "skitmaten" är billigare än den hälsosamma. Vilken diet man än går på är det protein som man ska ha mycket av. Det är även det dyra, kolhyderater är billgit men beroendeframkallande. Fett och protein äter du mindre av och man blir nöjd på ett annat sätt än när man äter socker och kolhyderater. Men vill ju bara ha mer och mer av det. Eller så funkar iaf jag! Ge mig en bit godis och jag äter hela påsen!
20 april 2012 12:56

Tanja86

Man är sjuk!
20 april 2012 13:21

Nihilist

Det är därför linser och bönor är så grymt, asbra protein, man blir proppmätt och det kostar nästan ingenting :`)
20 april 2012 13:40

Tanja86

Det är väl barra att lära sig :( Några bra recept tid på det?

Logga in för att skriva en kommentar.