icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I dag den 20 april (2015) är det nästan ett år sedan jag var inne på Matdagboken och alla kilon jag hade gått ner är åter igen åter, känner av dem alla och vet att jag måste göra något åt det. Att komma ner under 100, skulle verkligen göra mig jättelycklig, vet bara inte hur.

 

 
16 september 2010 20:22

Dag 5 med LCHF, utlovad rapport

Nyss hemkommen, lyckades locka med min man ut på en kvällspromenad. Stegräknaren tickade upp till 8141 steg. En ökning på 3670 steg och 367 förbrända kcal. Glad och något öm i benen :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.