DET GICK BÄTTRE I DAG

Smoothies till frukost i dag också, men i dag tillsammans med en halv ostfralla (bakad enligt LCHF) med smör och salami, andra halvan blev mellanmål på eftermiddagen. Snäll och glad när jag kom hem :)

Hittade ett recept på ostfrallor på sidan LCHF köket. Goda men vet inte om de innehåller lite väl mycket fiber (Pofiber 65 %, Fiberhusk 85 % och mandelmjök 10,4 %) för min IBS. Men jag håller mig i alla fall mätt och det är bra.

Skulle vilja ställa mig på vågen för att se om det hänt något från i lördags, men har vägdag på lördag och får vara nyfiken till dess :)