icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I dag den 20 april (2015) är det nästan ett år sedan jag var inne på Matdagboken och alla kilon jag hade gått ner är åter igen åter, känner av dem alla och vet att jag måste göra något åt det. Att komma ner under 100, skulle verkligen göra mig jättelycklig, vet bara inte hur.

 

 
5 juni 2011 15:17
1

Räkmacka

solen skiner och det är en underbar söndags eftermiddag. Sitter just nu på ett fik i stan och njuter av sommaren och en stor matig räksmörgås. Inte lätt att veta hur mycket allt väger eller innehåller men gissar på ett ägg, ca 2 dl räkor, smör eller liknande, majonäs. Lämnar hälften av brödet. Kanske inte den bästa av måltider men för en vecka sedan hade det troligtvis blivit varsin bakelse. Både jag och min man är på både gott och ont cafemänniskor och vill fortsätta så men med bättre val än tidigare. Det bästa till sist, vågen visade ca 3 kg mindre än sist :)

Kommentarer

  • 5 juni 2011 16:01
    gittan52
    Grattis till minskningen på vågen! Som du skriver så är räkmackan säkert betydligt bättre än en bakelse och man ska nog ändra lite i taget för att det ska bli hållbar i längden tror jag.

Logga in för att skriva en kommentar.