icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I dag den 20 april (2015) är det nästan ett år sedan jag var inne på Matdagboken och alla kilon jag hade gått ner är åter igen åter, känner av dem alla och vet att jag måste göra något åt det. Att komma ner under 100, skulle verkligen göra mig jättelycklig, vet bara inte hur.

 

 
12 juni 2011 12:08

Varmt

Visst är sommaren härlig men det kan bli lite för mycket av det goda, hemma har vi vädringsfönstren öppna och gardinerna fördragna för att stänga ute värmen. Mår helt klart inte bra av värmen och skulle helst tillbringa dagarna i skuggan vid havet. När det är så här varmt fungerar det inte för mig att vara ute och gå, och jag behöver verkligen det. Visserligen är det skönt på kvällarna från 21 och framåt… Den här veckan (vecka nr 2) har jag så gott som inte gått ner något. Inte roligt alls, eftersom jag har hållit mig inom tillåten kalorimängd. Har däremot inte ätit renodlat LCHF. Är i alla fall glad åt den första veckans ca 3 kg minus.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.