icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 april 2011 08:43
7

Okej eller inte?

Har bestämt mig för att avsluta dagen med havregrynsgröt med grädde och bär på och en aning sötmedel. Hur mycket kolisar det blir i en portion har jag inte kollat än men jag tror det kan vara en bra avslutning. Vad tror du?

Kommentarer

  • 13 april 2011 08:48
    Amsa
    Jag skulle undvika sötningsmedel om jag var du. Försök att vänj dig av med den väldigt söta smaken. Räcker det inte med bären? Jag äter havregrynsgröt på morgonen... mumsigt gott. Fast jag har rivet äpple, kanel, lite solrosfrön och mjölk till.
  • 13 april 2011 09:00
    Ami47
    Åh, din frukost låter så god! Ska försöka utan sötningsmedel. Honung?
  • 13 april 2011 09:10
    Amsa
    Honung är bra. Det sägs att honung inte triggar sötsuget som andra sötsaker gör.
  • 13 april 2011 09:13
    Ami47
    Tack, då vet jag hur och vad jag ska äta till kvällen. Äntligen!
  • 13 april 2011 09:19
    jaropi
    Men om det är frågan om Havregryn o inga kolhydrater så är havregryn helt fel,, många kolisar i dom.,,
  • 13 april 2011 09:54
    Ami47
    Jag har räknat på det totala och det ger mig ca 30 kolisar, inkl allt. För min del är detta okej eftersom jag ätit väldigt mycket fler kolisar till kvällen framför TVn.
  • 30 april 2011 11:50
    Ami47
    Har nu testat havregrynsgröt men det gick inte, fick ont i magen. Jag tror jag inte tåler havre. Jag får avsluta dagen med något annat ... t ex stekta ägg som jag älskar. Det är både gott och nyttigt. Eller räkor tillsammans med majonäs. Lite kolisar i.

Logga in för att skriva en kommentar.