icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen!

Som 50+ har jag äntligen förstått att mitt förhållande till mat alltid varit komplicerat. Redan som liten kände jag mig tjock och klumpig (fast jag egentligen inte alls var det). Mamma tjatade ständigt om att jag var för tjock, köpte gördlar för att hålla in magen, tog mig till doktorn för att kolla ämnesomsättningen och fick skäll av doktorn (förnedrande för en känslig ung flicka i förpuberteten). Jag flyttade hemifrån som 17-åring, blev vegetarian en period. Slutade äta. Tyckte jag var ofantligt tjock när jag vägde 48 kg och såg ganska utmärglad ut. Blev så småningom normalviktig. Gick upp 20 kg med varje barn (3 st) utan att gå ner lika mycket. Var ändå ganska nöjd med att väga runt 72-73 kg. De senaste 10 åren har vikten bara gått upp. Jag har varit sjukskriven i utmattningsdepression och arbetar 75%. Håller på att kräva en diagnos på fibromyalgi och försöker hitta ett sätt att leva och må bra.

Bloggar om böcker och stickning och annat smått och gott på Min Hylla. http://www.minhylla.blogspot.com
17 september 2011 09:11
4

Nu var det länge sedan....

Jag har haft så himla mycket att göra så jag har inte varit aktiv på MD ett tag. Jag har fått min diagnos Fibromyalgi. Och det känns bra. Nu behöver jag inte fundera längre och andra sjukdomar är uteslutna. Nu får jag helt enkelt anpassa mig (det...

Läs mer Kommentera
22 augusti 2011 09:34
6

Full fart

Sonen har flyttats till Uppsala för att påbörja sina universitetsstudier... Döttrarna har börjat skolan och allt börjar återgå till det normala. Sista veckan har flugit iväg. JAg ska försöka hitta en bra strategi för hösten!

Läs mer Kommentera
6 augusti 2011 09:01
4

Ont i kroppen och trött i knoppen

NU känner jag att jag behöver ta det lite lugnt. Jag har haft ett städryck och rensat på vinden - JÄTTESKÖNT - men nu vill jag vila. Värken är ganska påtaglig och huvudet segt. Jag har ju lovat mig själv att lyssna på kroppen så nu ska jag t...

Läs mer Kommentera
5 augusti 2011 09:18
2

Dietist?

Som ni vet har jag ju stampat på samma vikt hur länge som helst. Nu äntligen har kaj lyckats gå ner några hekto... Ibland känns det som kroppen har fått spader, jag vet inte längre hur jag ska göra. Jag tycker att jag äter bra och vettigt. Va...

Läs mer Kommentera
14 juli 2011 11:02
3

Snart semester

Jag har varit väldigt trött och haft mycketvärk ett tag... Tur att det snart är semester. Jag har lovat mig själv att försöka utnyttja MD lite bättre. Jag betalar ju för vad som finns här och då är det dumt at inte utnyttja dem hjälpmedel...

Läs mer Kommentera
6 juli 2011 12:15

Jag är som klockan...

....går och går men kommer ingen vart, i alla fall inte med vikten. Jaja - jag ger inte upp. Nu har vi haft gäster två dar i rad. Det har gjort att det blir lite mer godis än vanligt men också att jag blir tröttare och när jag blir trött blir j...

Läs mer Kommentera
4 juli 2011 09:13
1

Det tar tid

att gå ner i vikt och det tar tid att administrera sina kontakter i cyberrymden... Jag bloggar på min blogg, jag är med i tre bok-communities och en stickcommunity och gillar att ha koll, uppdatera och skriva. Men ibland hinner jag inte riktigt med....

Läs mer Kommentera
24 juni 2011 10:34
1

GLAD MIDSOMMAR!

Här börjar det mulna på lite men är fortfarande ganska varmt. Det blir nog en liten midsommarskvätt regn - men det hör ju till. Vi ska ta det väldigt lugnt. Vi har de senaste två helgerna haft fullt upp med först studentfirande av sonen och sen ko...

Läs mer Kommentera
23 juni 2011 06:57
2

Händer inte ett dugg...

Inte ett hekto mindre...inte en cm smalare någonstans.... Åh andra sidan inte ett hekto mer! inte en cm tjockare någonstans! Man får vara nöjd med det lilla! Nu kanske det vänder?

Läs mer Kommentera
16 juni 2011 21:42
1

Jätteförkyld

Sååå trist. Det svider och kliar i hela munnen, näsan är totaltäppt och huvudet bultar. Hoppas det är bättre i morgon. Annars har det varit en helt ok dag. Slarvade med middagen - inte särskilt hungrig. Jordgubbar och vaniljyoughurt. Sen tog...

Läs mer Kommentera
16 juni 2011 11:13

Promenerar mera

Jag går och jag mår bra av det. SDover bättre, känner mig gladare och piggare och har lättare att stå emot mat suget!

Läs mer Kommentera
15 juni 2011 11:07
3

Promenerar

Mina levervärden har varit lite dåliga så jag har kollat flera gånger. Nu har doktorn sagt att det troligen beror på att jag blivit så överviktig - sk. fettlever! Fy vad hemskt! Det fick mig att verkligen känna motivation att gå ner i vikt....

Läs mer Kommentera
4 juni 2011 09:29
2

Lättare

Hurra! Jag har gått ner lite grand och känner mig lite piggare! Skönt. Kanske kan det vänd nu? Just idag känner jag mig lite vimmelkantig för jag har sovit uruselt, men jag ska ta det lugnt och vila lite. Och äntligen är det varmt och skönt!

Läs mer Kommentera
29 maj 2011 11:31

Matplanering

Tänk, ibland är det så trögt och trist att planera maten för veckan och göra inköpslista, och ibland så är det riktigt roligt. Just idag känns det riktigt bra. Jag känner mig pigg och glad. På spisen puttrar en köttgryta som vi ska äta ikv...

Läs mer Kommentera
28 maj 2011 10:31
2

Utflykt

Idag ska min bokklubb ha sin årliga våravslutningsutflykt. Vi är 7 kvinnor som träffats regelbundet i 10 år. Vi läser böcker, pratar om böcker och en hel massa annat.

Läs mer Kommentera
26 maj 2011 09:27
3

Omstart!

Som jag redan har berättat så går ju vå¨gen åt fel håll och det är väl inte den det är fel på... Nu har jag lafgt in min nya startvikt 95 kg - Jag har ALDRIG varit så tung förut, inte ens när jag väntade barn. Nåja, det är som det är....

Läs mer Kommentera
19 maj 2011 09:03
2

Tårta, kaka, glasstårta....

Nackdelen med att fylla år kanske skulle varar att man får tårta, men jag VILL INTE behöva känna så. Man måste ju få leva också och får fira ibland. Fast det är väl det där "ibland" som är nyckelordet. Ibland blir "ibland" inte alls ibland ut...

Läs mer Kommentera
18 maj 2011 09:24
2

Fel håll???

Vågen går åt fel håll men jag har bestämt mig för att tänka att det får bli en nystart helt enkelt. Jag mår bättre, jag har börjat jobba 50% och det känns bra. Jag försöker hitta en balans mellan jobb och vila och jag har bestämt mig för...

Läs mer Kommentera
12 maj 2011 08:52
3

Ljusare igen...

Tack och lov mår jag mycket bättre. Jag vet verkligen inte vad som triggade igång eländet i helgen. Hoppas jag slipper sånt framöver. Jag har varit hos doktorn. Hon tror att jag har Fibromyalgi (precis som jag misstänkt) ska bara kollas diverse s...

Läs mer Kommentera