Jag har varit hos doktorn och fått ny medicin. Precis som den jag redan äter framkallar medicinen hungerkänslor. Är det någon av er som har något tips på hur man hanterar detta. Jag försöker ha koll - genom matdagboken - på vad jag stoppar i mig,...
Inte så bra resultat - vågen har gått åt fel håll! Nåja, jag vet att vikten varierar väldigt pga vätskeansamlingar och annat konstigt, men sanningen är väl att jag inte lyckats gå ned något den här veckan. Jag har ju dessutom sett att jag i...
Dagen har varit ganska bra. Jag har varit noga och fyllt i matdagboken ordentligt. Ätit som jag brukar och fått kvitto på att det är lite för mycket... Jag känner mig i alla fall peppad. Det känns skönt.
Nu har jag bestämt mig - igen. Hoppas att matdagboken kan hjälpa till. Det är så hopplöst när vågen bara går åt fel håll. Jag tycker att jag äter bra och rör mig hyfsat, men något fel gör jag väl... Nåväl. Våren är snart här och...