icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
3 februari 2013 15:01
1

Syndat i helgen

Ja, som rubriken lyder så blev det "syndat" en del i helgen. Till viss del planerat. Skulle ut med några vänner i fredags och gå på restaurang. Det blev en god kötträtt med pommes och sås, och chokladkaka som efterrätt. Jag njöt av varenda tugga och försökte tänka bort mitt dåliga samvete eftersom jag trots allt hade bestämt att jag skulle tillåta mig att äta vad jag ville på kvällen. Dock tror jag att jag är rätt känslig för att få suget på godsaker triggat..på lördagen var jag sugen på allt möjligt som jag inte ska äta..skräpmat, godis, chips, allt! Under dagen gick det bra men det är sen på kvällen som jag tycker det blir svårt när det är tv-mys..och nu var det ju melodifestivalen och det är för mig förknippat med att vräka i sig nyttigheter. Hade köpt lite viktväktargodis och goda frukter..men det blev lite mer än tänkt..en hel del goda ostar och kex och vanlligt godis också. Men idag är det nya tag som gäller..ska försöka stå emot min impuls att vilja spara undan massa kalorier under dagen för att ha på kvällen och kunna lägga det på godis.-inge bra att trigga igång mitt sötsug ännu mer. Ska sätta mig och planera veckans måltider så att det inte blir några dumma beslut mer.

Kommentarer

  • 3 februari 2013 16:51
    Åh jag älskar en god biff med sås men kan som tur är inte alls äta pommes, får så ont i magen och känner mig uppblåst.

Logga in för att skriva en kommentar.