Jag köpte min MC som belöning då jag hade slutat röka 2003. Jag hittade DEN hojen(bild i galleriet snart) som dessutom visade sig passa mig som handen i hansken. 2005 var den sista sommaren jag körde på den, på hösten blev jag sjuk. På något sät...

Jag har en tendens att stressa upp mig inombords när det blir mycket som händer och just nu är skolan ett stort stressmoment. Vissa dagar känner jag att jag vill ta ett års studieuppehåll medan jag kommer ikapp mina resttentor, samtidigt som jag inte...

Idag är träningsvärken borta, den har ersatts av en stelhet. Ska iväg och träna med en kompis kl 13, så stelheten kommer försvinna efter det. Jag var jättenoga med att strecha i förrgår så lite förvånad är jag över stelheten. Annars komm...

Jag tycker jag äter och äter men ändå är det en massa kcal kvar att förbruka. Hur kan jag då gått upp i vikt över vintern? Antagligen småäter jag mer när jag inte skriver upp allt jag stoppar i munnen... Om så är fallet så kommer jag sakta m...

Min stackars kropp har ont, men inte i benen som jag trodde utan i bröstmusklerna och ovansidan av armarna. Nåja, jag känner att jag tränat iaf ;-) Idag blir det ingen träning alls eftersom jag har sonen, en promenad blir det nog dock.

Min promenad på 40 minuter förbrände 201 kcal... Jag gick i ca 6 km/h. Nu kan jag ta ett glas vin till maten med gott ¿samvete. Att tillåta sig det lilla extra ibland är ett måste om jag ska lyckas, så länge jag ser till att kompensera det med lit...

Så har jag varit på gymmet och kört ett styrketräningspass. Eftersom jag inte kommer träna på gymmet i helgen, då jag har min son, så passade jag på och tränade alla muskegrupper ordentligt. Jag har inte tränat på gymmet på länge så imorgon...

Jag har tänkt ge den där GI metoden en chans, problemet som jag ser det är att min kostcikel kommer bli skev... Snål student som jag är kommer jag låna recept från min mamma, annars hade jag inte haft råd att köra metoden. Visst kan man säkert go...

En bra dag i det stora hela. Lite för kallt och för lite sol men annars har det varit ok. Jag hade laddat för att gå och träna idag men det krockade med andra måsten. Passade på att åka med sonens pappa och handla när jag hade chansen. Det är så...

Påsklovet är över så nu var det tillbaka till normal rutiner. Ganska skönt faktiskt. Matintaget har varit kontrollerat och jag hade haft ett väldigt bra resultat om det inte vore för att min klasskamrat följde med hem och åt middag. Maten var ok m...

Då kör vi igen på allvar igen, jag har nått botten och måste göra nåt åt vikten och kroppsformen. Hade boxercise idag och såg mig i helkroppsspegeln, suck. Jag som var så vältränad före min sjukskrivning, för 3,5 år sen, sen kom medicin och...