icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
20 januari 2013 10:20
4

En helg utan plus!!!!

[KURSIV]Äntligen klarade jag det! Fredagar blir det bara en promenad och lördag är min vilodag och då blir det ofta lite fel man stoppar i sig också. Vilket oftast resulterat i ett plus på vågen! Men igår blev det badhuset, med lite gympa och lite simning. Och inte mer än ytterst lite choklad! Och det hjälpte säkert till. Vågen har stått still över dessa dagar! Nu är det ny vecka och vi kör på. Söndagar innebär Zumba så det är en bra start. Räknar att veckan börjar om på söndagar, funkar bra för mig. Åter igen har jag bokat 4 pass under veckan som kommer. Toppen. Nu är jag nära 80kg igen. Där jag var i mitten på december. Så helgernas fusk är snart ett minne igen. Så dum man ska vara som låter detta hända :( !!!! Och sen tar det en månad att "sona brottet", ler :). Ha det så gott i veckan ochn pepp till er alla. Kramiz Ann-Catrine[/KURSIV]

Kommentarer

  • 20 januari 2013 10:28
    farmor57
    Pepp på Dig Ann-Catrine, låter som en bra planering !!! Söndagar för mig är Fuego !!!
  • 20 januari 2013 10:40
    EllieSve
    Bra jobbat :-) vet hur det känns att sona sina "brott" jag har många kg kvar innan jag är nere på samma nivå som innan jul. Men vi får kämpa på en dag i taget och fatta klocka beslut from. Man lär sig av sina "misstag" och så får man ta nya tag. Man kan inte vara på topp jämt :-) Pepp Pepp
  • 20 januari 2013 16:29
    okunnig
    bra jobbat :-D
  • 21 januari 2013 08:22
    AnnCatrine
    Tack för ert stöd. Kramiz

Logga in för att skriva en kommentar.