jo visst
Läser igenom mitt senaste inlägg från midsommarveckan och känner mig lite lätt nedstämd
Jag va i toppform och hade som mål att ha två och en halv veckas semester med fokus på familjen, måla huset och TRÄNA!!!!! Jag skulle köra två pass p...
Känner mig stolt över mig själv
Dagarna går så fort...
Måndag igen!
Den här veckan med midsommar i fokus
Efter en bra träningshelg som började i fredags med 6 kilometers löpning och fredagstacos på det så slocknade jag i soffan. Lördagen vad det långpass som stod p...
Mycket nu!!
I morgon är det skolavslutning, eftersom jag jobbar i skolans värld så har jag haft fullt upp senaste veckan...
Långhelgen som gick va jag iväg en natt med mina kollegor på SPA. Att ligga i bubbelpool och småprata om allt som har både med jobb oc...
Fylla på med energi
Det står ju för ganska många saker det där med att "fylla på med energi". I går stod det för minst två saker.
1. Efter min löprunda på 8 km, den betod av 2 km uppvärming, 4 km löparlek(jogg, springa fort varvat på minuter som 1-1-2-1-3-1-2-1-1 ...
Helgen
I bland stannar livet ett slag!!
En kollega till min man misste sin sons mor, en kvinna mitt i livet, ett litet barn som inte längre har sin mor. Tankarna är många... Jag misste själv min bror för 18 år sedan, en kille som också hade livet fram...
Klämdagar??!!
Känner mig alldeles förvirrad av dessa klämdagar
Men idag är det fredag(även om jag tycker det känns som måndag).
Efter onsdagens vilodag med finmiddag till födelsedagsbarnet där hemma, så vad det igår lite löpning på schemat. 6 kilome...
Viljan är så stor, så stor!!
Jag har aldrig sett mig själv som någon med mycket mod och vilja. Jag har anpassat mig och följt strömmen allt för mycket och för allt länge....
Men nu när jag reflekterar över hur jag har utvecklats de senaste fem åren så tycker jag nog att jag s...
känner mig stark!
Idag känner jag mig stark men rätt mör ;). Body pumppasset igår va grymt jobbigt, känner av ett antal muskler idag som jag inte känt på länge. Konstigt det där, jag har gått på samma pass hela vintern men det räcker att utmana sig själv ibland...
Mot nya löparmål!!
Nya och nya ;) Förra året i september så sprang jag för första gången halvmarathon. nu är det dags igen att sätta fart på benen. I fyra veckor nu har jag kört på mitt nya träningsprogram för att nå målen på 2.10 i septembers halvmarathon...