Jag börjar bli gäälen. Har lidit av förkylning i en vecka nu, rinnande näsa kombinerat med torra slemhinnor (tydligen går det också!) och allmän sjukdomskänsla. Huvudet är tungt, och jag har testat med halspastiller, te, vila, värkmedicin... Det...

Jag har inte mått bra. Vill ut och springa men benen (vaden) värker. Skulle gärna göra någon alternativ konditionsträning, som rodd, simning eller cykling men har inte cash till gymavgiften just nu. Usch vad dumt allt ska vara idag. Kanske j...

Tränat löpning ett bra tag nu, och hade ställt bort vågen. (3-5 gånger i veckan 3-7 km/gång) Tog nu fram både våg och måttband. Jag väger 4 kg mer än förut (men för att vara rättvis, efter både frukost och liter vatten) MEN jag har mins...

Hej halo! Jag fick order om att hålla koll på vad jag äter, så att jag ska lära mig vad min mage tål och vad den inte tål. Så då tänkte jag att jag återupptar matdagboksinförandet. Det är bara dag två än så länge, och jag tänker mata i...