Ok, men kunde gått bättre
Denna vecka ned ett halvt kilo. Det har varit kämpigt denna vecka, känner att jag haft cravings och vill jobba vidare med det. Tack och lov har jag ändå gått ned. Längtar tills jag kommer ned på 70-talet i vikten, (är fortfarande på 80) det skulle göra mig jätteglad. För mitt första delmål är att komma ned till 75 kg.
Har gått lite färre promenader, men ska komma igång igen oftare. Solat istället, och det har varit skönt...älskar solen.
Ha det bra alla!
Gillar
Kommentarer
-
Härligt! 0,5 kg/vecka är ju vad som rekommenderas som en bra hastighet att gå ner i vikt för att sen behålla den. Bra jobbat av dig som kämpat på och lyckats levererar ett minus.
-
Bra jobbat!
-
Tack ska ni ha!
Logga in för att skriva en kommentar.