Att det ska göra så ont i ben och rygg. Lite motion.
I fredags var vi hela drösen på Liseberg. Skulle upp till Helix och då var första rulltrappan sönder (eller nån idiot som hittat nödstoppet). Så det var abra att trampa på, och ni som varit dä...

Att vara sjuk är inget kul. För mig började det lätt i helgen som var. Var det kom ifrån vet jag ej.

Hosta som sliter sönder lunmgorna. Med detta så har man förkylningsastma så det blir inte lättare.

Har i två dar knappt orkar gå från soffan till...

Så är det bara. Det finns skitperioder i sitt liv och nu har jag haft några sådana.

Det började med att jag blev sjuk. JAG!! Jag som aldrig är sjuk (nästan ). En förkylning som lamslog mig totalt. Hosta från helvetet och orkeslös. När jag fick orke...

Denna veckan som passerat har jag promenerat på morgonen. Det är så skönt. Passar på när jag börjar 8:45 mina barnveckor att göra detta. Så morgonen ser ut så här:

04:50  Vaknar och tar på mig för promenad

05:10  Går en morgonrunda på ca 20-30 min

Denna helgen spenderades på landet. En stuga mitt i skogen. En plats att koppla av på, trodde jag.

Jag, min mor och syster åker upp för en helg att umgås på. Visst att det skulle bli promenader i skogen men jösses vad ont jag ahr i mona ben. 

JA d...

Nu närmar det sig vägning. Det ska bli spännande. Förra veckan var det ett skitresultat. Och denna veckan har allt klafat riktigt bra. Jag har kommit igång med promenaderna och maten funkar bra.

Promenaderna ligger på ca 30-60 min lite beroende på va...

Då var det som jag trodde. En ökning på vågen i onsdags. Men jag vet ju varför vilket inte får mig att slå bakut. Det som kan förbättras är planering och att verkligen ha koll.

Vågen nu visar att jag är tilllbaka så nu kan det bara bli minus nästa v...

Nu är Januari slut. En månad med uppstart lite försiktigt. Jag är nöjd med mitt resultat på -4,5 kg.

När jag gjort detta förr så har det försvunnit mkt mera på en månad, men jag är nöjd om det inte går för fort.

Kommer ihåg när jag tappade ca 35 kg...

Nu på denna tredje dagen av mitt nya liv så känner jag i magen att det händer nåt. Kom ihåg känslan från förra gången och den är magisk. Det går inte att beskriva känslan.

Första målet är att klara två veckor. Denna veckan är ok men nästa så...