Fortsätter

Träningsupplägget fungerar fortfarande. Har följt det i 2 veckor bortsett ifrån helgen som då oftast inte blir som jag tänkt/planerat. Blev en extra träning igår kväll pga det, imorse körde jag igen som vanligt. Eftersom det var så härligt väder redan när jag kom hem så valde jag att ta ett löp-pass ute istället för att springa/styrketräna i källaren. Det är en helt annan känsla att springa ute, känns mycket roligare. Rundan blev 6km. Flåset kändes bra, hade säkerligen klarat mycket mer men benen sa ifrån. Benen känns nu i skrivande stund som spaghetti, finns inte speciellt mycket energi kvar i dom. Får hoppas det blir bättre tills imorgon bitti då det är dags igen. Imorgon får det bli det tråkiga i källaren så benen får lite mer vila. Undrar om jag behöver äta mer pasta för att få med benen på längre rundor.... Kanske....

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.