icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
126 kg > 77kg ?

Nattjobbande grabb som anmält sig till en kvartsmarathon våren 2013.
Mitt första "tävlingslopp" - Å-varvet i Eskilstuna.

Börjar känna stressen över att jag ej är i form.
Orken finns men saknar farten, måste bättras.
Lyckas jag tappa mer kg så kommer jag garanterat klara/orka runt på hygglig tid (hoppas jag)
28 februari 2013 00:02
2

Vägdag

Har under min viktresa vägt mig varje vecka och alltid på måndagar. Sen jag hittade hit till MD så ändrade jag till torsdagar då den passar mig bättre. Nu är det dags att ändra lite i upplägget igen. Imorgon är det vägdag, det nya imorgon är att jag ändrat från varje vecka till varannan vecka. Tror det blir bättre i längden. Ska iallafall prova det några veckor. Nya strategin blir att väga varannan torsdag men mäta mig varje vecka alt också varannan vecka.

Kommentarer

  • 28 februari 2013 09:11
    gempan
    Du låter som ett bra upplägg! Hoppas vägningen idag gick bra!
  • 28 februari 2013 10:49
    Matso
    Bra att du gör det som passar dig, större chans att lyckas. Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.