icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
126 kg > 77kg ?

Nattjobbande grabb som anmält sig till en kvartsmarathon våren 2013.
Mitt första "tävlingslopp" - Å-varvet i Eskilstuna.

Börjar känna stressen över att jag ej är i form.
Orken finns men saknar farten, måste bättras.
Lyckas jag tappa mer kg så kommer jag garanterat klara/orka runt på hygglig tid (hoppas jag)
6 februari 2013 17:49
4

Vägdag

Har funderat en längre tid på att byta vägdag. Det har varit funderingar på alla dagar i veckan men alltid stannat vid det jag varit van vid, måndagar. NU har jag bestämt mig för att byta till torsdagar. Torsdagar? Jag jobbar natt, när jag kommer hem äter jag 2 kokta ägg och dricker en kopp te. Varje dag utom på fredagar då vi har som tradition att äta ordentlig frukost för att fira in helgen. Därför väljer jag torsdagar framöver. Det för att jag äter lite mer på fredagarna och då vill jag helst inte väga mig den dagen. Annars hade fredagar passat bra då det är sista vardagen och sista dagen innan helg då det ibland är svårare att vara strikt med maten. Tror det blir bra, hoppas det... annars får jag gå tillbaka till det jag kan sen tidigare, måndagar :) Känns lite bättre mentalt just nu efter att ha fått sova bort massa tankar jag hade i morse

Kommentarer

  • 6 februari 2013 18:06
    Astie
    Torsdagar låter som en bra vägdag för dig!
  • 6 februari 2013 18:13
    huvudsaken dagen passar en själv, och den verkar vara en bra dag för dig
  • 6 februari 2013 18:28
    utter
    Funkar det inte är det inte värre än att byta tillbaka! :)
  • 6 februari 2013 19:24
    Lördags möran tror jag ska bli min dag, mitt i frestelse dagarna = helgen

Logga in för att skriva en kommentar.