icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Duttiss blogg

137.5 kg 80 kg 53611
Detta är en blogg om min viktiga resa mot ett mer normalviktigt liv. Följ gärna denna bolgg och lämna ett avtryck i kommentaren ibland om ni vill.
28 juli 2014 12:34
1

Nu kör vi så det ryker

Det har varit varmt och tröttande nu ett tag, vilket i och för sig varit ra med tanke på att jag mest druckit och inte arit så hungrig. Men den jäkla glassen angry den är för god. Men men, skam den som ger sig, nu jäklar är vi på´t igen. Nu kör vi 4:3 med fastedagar må, on, fr ett tag. Jag försöker lära mig allt mer om vad jag kan laga som är rejält kalorifattigt och ändå gott och mättande. Nästan helt vegetariskt äter vi, enbart fisk och fågel i köttväg så det är inga problem med det. Älskar grönsaker, så man kan ju undra varför man ser ut som en flodhäst egentligen, men det är väl inte maten som är problemet utan snax, chips, popcorn och ostbågar är en stor last hos mig som jag nu tänker lägga av med utom vid riktigt festliga tillfällen. cheeky

Måste jobba allt mer på att få bort mitt sockerberoende också. Detta genom att laga mat från grunden så jag vet vad det är i och slipper det dolda sockret.

Mycket att jobba på, men en dag i taget. Målet är -10 kg till nyår. smiley

NU KÖR VI:::::::::

Gillar

Kommentarer

  • 28 juli 2014 14:50

    Ett steg i taget så kommer du fram. Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.