Tillbaka där allt en gång startade.
Nu är jag tillbaka, delvis här på MD, på bloggen, och med det jag vet fungerar för mig nämligen LCHF. Delvis är jag tillbaka på den vikt som en gång i tiden fick mig att starta på allvar. Vad siffrorna visar vet jag inte just nu. Ska väga mig på skolsköterskans våg på jobbet, då den är digital och mer exakt än den analoga jag har här. Men jag känner påkläder mm att detta är inte bra alls, min ork är sämre, mitt humör är sämre. Men min motivation ärbättre än någonsin så därför väntar jag inte, utan startar NU. Jag vill erkligen fullfölja resan denna gången. Inte bli supersmal. jag vill ha kvar mina former, orka mer och må bättre. Kör en månad med strakt fokus på maten, sedan bygger jag på med motion allt eftersom.
Gillar
Kommentarer
-
Det tycker jag låter som en bra plan. Heja, heja.
-
Bra start att börja med maten och lägga till träning senare! Ofta vill vi förändra allt på en och samma gång och ofta blir det ett för stort projekt.
Pepp och lycka till!
Logga in för att skriva en kommentar.