Det här passar för mig!

Idag har jag beställt proteindrinkmix (jösses vilket ord) även kallad måltidsersättning från Herbalife. Jag VEEET att man ska lära sig att äta rätt och vettigt, men jag inser också att det här är ett bra alternativ för mig. Jag har positiva erfarenheter av Herb.... För massor av år sen gick jag ner närmare 20 kg, de första 15 försvann med hjälp av Herb... och de sista med Viktväktarna för att få in lite vettigt mattänkande. Det funkade rätt många år innan kilona började smyga sig på. Mitt försvar för att inte ta tag i det blev, att flytta fram problemen, "när jag väger 65 då ska jag dra in....eller 70....eller 75.... " allt eftersom kilona ökade blev jag mer och mer slö. Va fasen, jag kom ju nästan till 80 innan jag kvicknade till. Det har gått relativt lätt för mig att tappa vikt, trodde det skulle bli svårare nu när man är 45+, men jag är klart överraskad. Kanske beror det på att jag sällan känner hunger, eller har inte känt tidigare i alla fall.... sugen kan jag bli: absolut! Men det är först senaste veckan jag kan sätta ord som hunger i magen (för det känns annorlunda, och jaga har löst detta med att ta en bit ost och lite tomater och det har stillat min hunger) Problemet har blitt, att jag glömmer äta frukost, slarvar ibland med lunchen och sen blir eftermiddag och kvällen en lång kamp mot frosseri och sug. Antar att orken och humöret påverkas också, men det är inget jag kan säga att jag känt av. Så för några veckor sen kom jag över en burk med Herb.... drinkmix och insåg att det är prefekt för mig! Nu kan jag ta min drink på morgonen, välja om jag ska äta "vanlig" lunch eller ta en till drink och sen äter jag middag med familjen som vanligt. Och jag är mycket mer avslappnad än när jag går och funderar över när, var och vad jag ska äta.

Kommentarer

14 november 2013 13:21

Filimena

Känner igen mig! Pulver har fungerat bra för mig också tidigare. Jag går lite och funderar på att göra samma sak nu.
14 november 2013 14:24

sundasara

låter som en bra plan tycker jag! nu får du ju chans till att lära dig äta regelbundet! kram!
14 november 2013 14:30

LadyG

Bra att du hittat något du vet dungerar och känner dig trygg med, det underlättar. Det låter som att du redan kan det mesta, det är "bara" att omsätta det i praktiken också (bara och bara) :-) Håller tummarna för att det fortsätter gå smidigt!
14 november 2013 18:45

Nallz0r

Efter ex antal pulverdieter som jag testat så är herbalife den bästa och godaste! Hjälpte mig tappa de första 7 kg. Lycka till!!!
14 november 2013 21:28

FrånNu

Va goa ni är med alla "uppåtpuffar" - jag har bara provat Herbalife och Natures Own, det sista smakade ungefär lika, men jag var inte lika peppad då - och nu hittade jag det inte när jag googlade så... Det jag tänker köpa är fiberhusk. Jag minns att jag skakade i några tsk av det i lunchdrinken tidigare. Hade nästan glömt det :o)

Logga in för att skriva en kommentar.