icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu lyckats gå ner 14 kg med hjälp av dagliga powerwalks och godis/kak/chips/alkoholförbud på vardagarna (nästan iallafall). Nu hoppas jag att jag kan hålla min nya vikt på 55 kg också, det är ju det som är det svåra! Men med tanke på att jag har ändrat hela min livsstil och trivs väldigt bra med det så ska det nog inte vara några problem... Det har ju funkat i snart ett år!

Här skriver jag om allt möjligt, både mat, motion och andra tankar... Skönt att få skriva av sig ibland och då hjälper denna sida!
3 augusti 2010 17:29
2

Joggingtur

Var ute på en joggingtur imorse i skogen... Det är så otroligt skönt att springa! Ska börja göra det oftare. Tror jag ska ta en liten promenad också idag, lite senare. Har så tråkigt här hemma... Dessutom har jag ätit en alltför onyttig middag nyss. Hemmagjord pizza med massa ost och annat gott. Usch, det gick loss på över 600 kcal. Varför åt man inte något nyttigare?

Kommentarer

  • 3 augusti 2010 18:49
    JessicaO
    Pizzan var du värd när du varit ute och joggat!!!! =) Det var ju hemmagjord så så farligt var det inte!!! ta morgondagen i morgon och tänk inte mer på det!!! Ska också försöka börja jobba har jag tänkt, något tips på bra låtar? Roligare då... Jag heter Jessica, är ny här sedan några dagar, roligt att komma igång!! Lycka till med dina joggingturer!! Pepp
  • 3 augusti 2010 21:16
    tillan00
    Du är ju nästan framme vid mållinjen, klart att du ska unna dig pizza och Ben and Jerrys! Peppning

Logga in för att skriva en kommentar.