Lördag....
Nej, detta är inget att gräva ned sig för - jag har ju två cykelpass i helgen, 90 minuter i dag och i morgon är det 120 minuter, f-n om inte det ska göra något på vågen.
Dagens pass var en snabb runda på 3 mil, 27,5 km/h i snitt, trots motvind på ditvägen som innebar hastigheter nere på 19 km/h ibland :(, hemmåt gick det fortare, uppe i 44 km/h i rent trampande.
Känns som man börjar komma i sin forna form då man cyklade överallt (ägde aldrig någon moppe när jag var ung), inte bara träning. Sambon som är i bättre form än jag hade en liten tung dag i dag, jag hoppas verkligen hon inte blir sjuk för det är så roligt att cykla tillsammans, man driver upp tempot hela tiden. Oj vad jag svamlar om cykling, energi, kalorier, fett och vitaminer - det har blivit ett hett ämne här hemma den senaste månaden. Jag blir såååå sporrad av allt, kroppen känns tio år yngre. :)
Vi satte oss och tog en rejäl lunch med bruna bönor och fläsk... det gjorde verkligen susen för kroppen, det och en vilopaus i det underbara vädret - sola på studsmattan är härligt, fattar inte varför man ska studa på den när den är så skön som solsäng.
I kväll blir det ett härligt dopp vid en fantastisk sandstrand, kanske lite simning om axlarna håller måttet. :)
Livet blir bättre och bättre...
PS. Det är skönt att dessa inte ligger på hyllan längre...
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.