icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
21 november 2011 09:19
4

Hemsk helg

Vilken helg. En massa ångest. Jag brukar ju springa bort den men mitt knä hindrar mig. Styrketräning ger inte samma effekt på ångesten tyvärr. Det ledde i sin tur till överätning i helgen. Man ska inte döva ångest med mat. Jag VET det. Men åh vad lätt det är att göra det. Nä. Färdiggnällt. Ny vecka nya tag. Styrkekramar till oss som vill förändra.

Kommentarer

  • 21 november 2011 09:59
    Troxii
    Äsch, det är ingen fara. Du kommer igen, du är grym, inget att oroa sig över. Det är ingen idé att ha ångest, det skapar en massa onödiga stresshormoner, gjort är gjort - Nu är det idag som gäller! PEPP!
  • 21 november 2011 10:49
    linni
    trist med ångesten... kan man simma bort ångest mån tro? I så fall vore det kanske klokt för knäet. PEPPkram
  • 21 november 2011 10:14
    matchof
    pepp till dig. Som sagt gjort är gjort. Se inte bakåt, utan se framåt.
  • 21 november 2011 09:59
    Troxii
    Ps, kolla min helg så kanske du mår bättre? Hahha :D

Logga in för att skriva en kommentar.