icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Vet inte om det här med bloggande är något för mig. Men jag testar väl lite då.... En 37-årig gift tjej med två barn. Har väl mer eller mindre i tio år jobbat på att gå ner i vikt. Det har gått sådär, tror att jag är alldeles för "glad i" mat och godsaker. När jag för nåt år sedan gick över 85 kilo var gränsen nådd. Efter ett tag hittade jag matdagboken som just nu är en väldigt stor hjälp. Tränar gör jag ordentligt, men som sagt så ligger problemet nog på kostsidan....

Visar poster taggade med "LCHF"

21 mars 2013 11:15
6

Vabbar och analyserar

Är hemma från jobbet idag med en febrig son, vilket ger mig tid att analysera lite kring min viktnedgång. Den stora frågan är; varför går det så bra den här gången? Hur kommer det sig att jag faktiskt fortsätter gå ner i vikt vecka efter vecka...

Läs mer Kommentera
11 mars 2013 11:49
4

Att helgerna ska behöva vara så svåra....

Jag var hur taggad som helst inför helgen, och var helt inställd på att leva sunt och nyttigt även under helgen. Såg inte ens det som något jobbigt/svårt utan som något självklart och positivt. Men tror ni att det hjälpte då? Nädå, såklart...

Läs mer Kommentera
28 februari 2013 10:21
1

Sooolen!!!

Kom igen nu solen! Jobba dig igenom molnen! Jag som inte tog träningskläder med mig för att gå och träna på lunchen eftersom jag föredrog att istället gå ut på lunchpromenad i det fina vädret.... Så, SMHI, var är det fina vädret och solen??...

Läs mer Kommentera
20 februari 2013 16:37
4

JA! Tar långhelg nu!

Ska passa på att vara lite långledig med barnen nu när de har sportlov. Går hem om 10 minuter och är inte tillbaka på jobbet förrän nästa onsdag (utbildning måndag-tisdag). Det ska bli SÅ HIMLA SKÖNT! Älskar dagar när jag inte behöver ställ...

Läs mer Kommentera
5 februari 2013 09:24
1

Låg och orkeslös

Åhhh vad jag är låg och orkeslös idag. Det började igår, men då trodde jag att det var det vanliga måndagstrista.... Idag är jag precis lika anti och på dåligt humör som igår. Fick lite tråkiga besked också igår som inte direkt gör att man...

Läs mer Kommentera