icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Viktväktarna, Flygvärdinnedieten, Soppor och bars - visst har man provat!! Men när jag kom i kontakt med LCHF hände det grejer - både med vikten och min ständigt oroliga mage. Att jag nu skenar likt en formel 1-bil i vikt har ju sina förklaringar - men det är ingen ursäkt!! För om du inte tar hand om din kropp, var ska du då bo??
8 september 2013 19:56
1

Första helgen fixad....

Blev en weekendtripp till min äldsta grabb och med hjälp av MD har det gått kanon!! Lite vin har det blivit men annars har jag varit skitduktig - chips (min stora svaghet) har funnits i skålar under nosen på mej medan vi spelade spel men jag tog inte en enda!! Istället hade jag bunkrat upp med ölkorv och babybell och var jättenöjd med det!! Ni fattar inte hur stor seger bara det var för mej!!! Väljer mineralvatten istället för cola, tuggar på hasselnötter i bilen istället för godis och underbara svärdottern hade köpt hem smetana till mig då hon sett det hemma i min kyl så det kunde jag smaska på utan dåligt samvete till frukost ihop med nötter, kaffe och kokt ägg! Kaloriintaget har varit lite för högt men jag är jättestolt att jag hållit mej till energifördelningen som gäller för LCHF!! Att vi sedan haft en jättetrevlig helg tillsammans med rally, äventyrsgolf, tur ut till havet och besök på gårdsbutik med struts har ju bara gjort att matkollen varit pricken över i:et!!

Kommentarer

  • 8 september 2013 21:14
    Fenerika
    Härligt, du kommer att fixa detta och nå ditt mål! Pepp pepp!!!

Logga in för att skriva en kommentar.