Ytterligare en vecka med den där "flyt" känslan i kroppen! Promenaderna tror jag hjälper mig att inte äta sunk för jag känner att jag inte vill "förstöra" träningen men att stoppa i mej onyttigheter. Bra taktik om det nu är så det ligger till...

Har gått promenad direkt på morgonen 4 dagar förra veckan och idag. Känner mig piggare, sundare och gladare och så 1 kg minus på vågen - Grattis till mej själv!! Planen verkar ju fungera! Inte ens varit sugen på något sunk i helgen utan drack...

Ha ha säger jag NU IGEN till mig själv!! Promenader 2 dagar i rad, hantelövningar och på tredje dagen simning sen tog det tvärstopp!! Varför blir jag inte förvånad.....har slickat såren och laddat om och kom till insikt med att jag inte kla...