Summering vecka 1

Veckan har varit kanonkul och att skriva in vad man äter innan i MD har ju varit min räddning för jag har [FET]gått ner 1.6 kg[/FET] och är jättestolt!!! När man ser resultat är det ju givetvis lättare att hålla motivationen uppe så den känsla jag känner nu ska jag försöka ta med mej till de stunder då det är lite tuffare - för dom vet jag att de kommer!! Visst har man varit sugen på att stoppa i sig mat/godsaker men att stå emot är för mig en så otroligt stor grej då jag tidigare varit smal och kunnat äta precis vad som men nu när man blivit äldre har hur lätt som helst för att lägga på mej xtrakilo. Har aldrig tränat och har inte behövt bry mig om vikten så hjärnan måste omprogrammeras helt och det är inte gjort i en handvändning!! Men har ju blivit en "envis kärring" så det här ska nog gå det åxå!!!

Kommentarer

9 september 2013 10:24

Fenerika

WOW, Grattis, vilken sporre att fortsätta på den inslagna vägen. Pepp pepp!!!

Logga in för att skriva en kommentar.