Varit borta några dagar,blev en långhelg lördag-måndag,kom hem först igår kl 22 så blev sent Skulle ju varit fastedag igår,men maken och jag bestämde att köra hela dagen utan mat, o ingen soppa hade vi med så flyttar vi dagen. Eftersom helge...
Har varit ledig hela veckan,men idag får jag allt släpa mig iväg för veckans enda jobb pass. konstigt nog så känner jag att det kan kvitta . . . men det går över bara jag kommer dit,hoppas jag . . Har min väg o mät dag på måndagar,var inge...
Idag är det faste dag som vanligt,min lilla vaknade strax före 03 inatt o till min fasa upptäckte jag att jag var hungrig,måste vara hjärnspöket som vaknade,för brukar aldrig vara hungrig mitt i natten. Tycker det känns bra att ha fasta dagar,me...
Idag har hela dagen gått åt till att göra allt utom det jag skulle tror jag . . . men jag har ätit utan att väga o hålla koll på kalorierna,känns helt ok. Men jag vet att lediga dagar är då jag verkligen ska ha koll,jag äter för dåligt då,me...
Japp,upp ilsken som ett bi i morse efter gårdagens miss o skär grönsaker så det stod härliga till, kokade soppa innan jobbet,så idag blev det 2 portioner. Blev mätt på den,blev en aning förvånad,men åt det positiva hållet,så den får allt hän...
Funkar inte att ha fastan när jag jobbar . . Men största delen är att jag äter fel saker när jag äter på fastedagarna,så nu får det bli grönsakssoppa fortsättningsvis. Har dövat hungern med vatten hela dagen,men tillslut så föll det på...
Idag har jag prövat ny frukost,paleogröt. Vet inte vad jag ska säga om den egentligen, mättade i många o långa timmar,det är bra. Men jag som har lite svårt för kokos smak i mat,så blev det en fråga om jag klarar att lära mig äta det framöv...
Blev fastedag ändå,föll sig naturligt. Har inte varit hungrig alls idag,men en lätt huvudvärk nu under kvällen. Sitter o räknar kalorier o blir bara trött på det, slutar räkna o struntar i det helt enkelt. Ser ut som jag återigen har bommat...
Idag är det min ordinarie fastedag,men ska jobba o det har ju gått dåligt dom andra dagarna på jobbet,så tror jag tar det i morgon istället. Men har inte bestämt mig än. Vägning o mätning idag på morgonen. Hade ju plus ett halv kilo förra v...
Lite trött idag, satt uppe med vår ena katta inatt, då det var dags för henne att föda. Vi har bara sett sen i lördags förra veckan att hon hade kattungar i magen, vet att jag missat p-pillret,så detta blir resultatet . . . Hon vägrade ligga...
Så var det fastedag igen, började jobba först kl 13, så kl 12 skrek magen ordentligt,blev 2 kokta ägg Druckit mycket vatten, var hungrig på första rasten,så tog en macka,väldigt grov sådan. Sedan på lunchen trodde jag att jag skulle svälta...
Idag firar jag att det är 7 hela år sedan jag slutade röka ! 3 e gången gillt blev det,hoppas att jag ALDRIG nånsin trillar tillbaka på den skiten igen! Har inte räknat några kalorier idag,men efter jobbet var jag jättehungrig,har inte ätit s...
Så, nu är uppgivenheten borta,helt som bortblåst :) Gick ut o nördade runt i växthuset hela dagen,plus ut i frilandet. Där blev jag helt galen,satt en hel hög med kål larver på min vitkål, morr ! Men jag har funderat mycket på det hä...
Jaha, ja, ställde mig på vågen & den visade +0,5 kg sedan förra veckan . . . hur i sjutton ? ? ? Hmm, irriterad? J A ! Förstår ju att det går upp o ner,men . . . blir uppgiven på nåt sätt. Funderar på hur det funkar med att jag "blandar"...
Igår hade jag verkligen en dålig fastedag,var hungrig från ca10.30 och från o till hela dagen,men kvällen var värst. Så har jag aldrig haft det förut,men tror inte jag åt så mycket mer än 500 kalorier ändå. Drack mycket vatten,3,5 liter...
Någon som vet hur man lägger till vitaminer i sin matdagbok? Ser att jag konstant ligger lågt på vissa vitaminer o mineraler, så jag äter tillskott på det och skulle vilja lägga till det i min diet. Hur gör man??? Jag använder Great Earth vi...
Så var det dags att mäta idag,har inte gjort det sedan i maj,har inte räknat kalorier sedan i maj heller . . Så nu har jag ju hållt på med både räkna kalorier & sedan 3 veckor tillbaka även 5:2 Hade inte hänt nåt runt nåt ställe,snarare...
Söndagar är såååå tråkiga, det har jag alltid tyckt, idag var inget undantag. Lilla sessan var piggare idag, gör stor skillnad på att ha 38,9 mot 40,4,så idag var jag lugnare o kunde åka till jobbet. Hade långt till första rasten, och såd...
Skulle jobbat idag,men lillan vaknade med ett illvrål & ont överallt,kunde inte ens öppna ögonen. Tempen låg på 40 och hon mådde riktigt dåligt. Det har hon gjort hela dagen,tempen vill inte ner nåt vidare. Har i varje fall fått i henne hyfsat...
Idag var första arbetsdagen efter 5 1/2 veckas ledigt från jobbet, började inte bra då en av arbetskamraternas bemötande gjorde mig förbannad och besviken,men jag bet ihop. Vill inte att det ska bli "problem så fort hon kom tillbaks efter semestern...