Kaprionas blogg

Bingolotto, ett glas vitt och en sjuk liten son bredvid mig....

Pannkakor är något som ligger mig lika varmt om hjärtat som bröd. Men eftersom det inte längre är ett alternativ att göra pannkakor på det gamla hederliga viset så får det bli på LCHF vis! Lite svårt att få dem att hålla ihop när de ska vän...

Vädret är så himla vackert!! Kom iväg tillsammans med bästa vännen och det slutade med en långpromenad på10,02 km! Tanken var väl kanske inte riktigt så långt egentligen men då vi gick lite vilse fick vi en extra promenad ;) Härligt!! S...

Nytt inlägg om hur gamla vanor ska avvänjas och ökad medvetenhet för vad det är vi stoppar i oss! Blomgrenslchf.blogg.se

Tog mig själv i kragen! Stavgång runt Norrköping i modden, härligt!! Nytt inlägg på bloggen; blomgrenslchf.blogg.se

Provade mig fram idag med en ny soppa, kanongott! Recept finns på bloggen för den som är intresserad, Blomgrenslchf.blogg.se

Hade en fantastisk kväll igår tillsammans med vänner. Men, efter att ha beställt in den måltid som det var minst kolhydrater i (en fantastisk fisk- och skaldjurssoppa) tillsammans med ett glas torrt vitt vin, bar det sedan vidare till en bar där det...

Har ett nytt inlägg på bloggen med en fantastiskt god måltid + recept!! blomgrenslchf.blogg.se, titta in där :)

Denna blogg handlar om vardagen med LCHF, träningen och tankarna som uppstår längst vägen. Kul om ni tittar in :)

http://blomgrenslchf.blogg.se

Äntligen fredag och är påväg hem från jobbet. Dagen har varit toppen, ett glatt humör och fredag = bra kombo! Fick med mig en kollega ut på en 20 minuters lunchpromenad, härligt!! Var faktiskt piggare på eftermiddagen måste jag erkänna, skö...

Halloj!!

Skulle skrivit det här inlägget igår men jag var så trött när jag kom hem från jobbet, så därför kommer det idag istället.

Vägde mig igår, vågen visade på -1 kg sedan förra veckan. Tänker inte bli missnöjd alls för att det denna...

Har verkligen inga ursäkter till att inte skaffa medlemskap på Korpen. Fördelarna är flera förutom att må bra av att röra och stärka kroppen, behöver jag inte ta mig särskilt långt för att gå dit, jobbar på Universitetssjukhuset i Linköp...

Den efterlängtade och lite ångestfyllda dagen är här, dags att skåda resultatet av en vecka med LCHF.

I normala fall väcker vågen i badrummet bara massa ångest och helst av allt vill jag slippa se den, men idag när jag kom hem från arbetet, gick...

Hur många socker- och kolhydratfällor har vi kring oss på arbetsplatserna egentligen?

Idag var första arbetsdagen sedan jag bestämde mig för att helhjärtat undvika socker och köra på LCHF. Måste erkänna att jag var lite nervös och orolig för...

Vaknade upp skapligt imorse. Gick ned och knåpade ihop en frukost av lite blandade ting. Tycker lunch/middag är lättast med LCHF, men frukost, hmm suck...Tur jag får mitt kaffe ;) funderade över om jag skulle ta en promenad under dagen, men velade. Pl...