icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Bloggen blir min dagbok om livet i stort, hur min dag har varit och ger mig kanske lite perspektiv på tillvaron.
Ibland går det upp och ibland går det förstås ner =)

Försöker att få energin att räcka till sköna turer ute i naturen per fot eller cykel.
Gillar ju både att springa, ta promenader och cykla.

Och hitta inspirationen till goda hälsosamma maträtter. Det är ju roligt att laga mat!!
Fokus på allt gott som finns och ger en lättare och piggare kropp.

Hej hopp nu kör jag...

kicki
24 februari 2012 05:50

Boxen blev löp istället!

Torsdagens planerade Boxpass uteblev, dottern behövde hundvakt. Så jag och lilla grisen Gizmo tog 1 timmes promenad istället. Underbart att känna lite skogsdoft och hem kom två leriga (Gizmo var lerigast) men lyckliga varelser. Hungriga och i behov av dusch. Badkaret såg ut som ett grustag när hundbadet var klart =) Klockan 8 så hoppade jag i löparkläderna och stack ut ca 6 km på 35 min och 6,30 min/km kändes bra. Ingen is att stå på huvudet av och mild luft, gott så =)) Väl hemma så vart det plankan, armhävningar och en del situps och favoriten Finsk solstol =) Ser fram emot helgen, mannen och jag skall sticka och titta till båten och ta en natt på hotell och en god middag blir det nog oxå! Trevlig helg!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.