icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Bloggen blir min dagbok om livet i stort, hur min dag har varit och ger mig kanske lite perspektiv på tillvaron.
Ibland går det upp och ibland går det förstås ner =)

Försöker att få energin att räcka till sköna turer ute i naturen per fot eller cykel.
Gillar ju både att springa, ta promenader och cykla.

Och hitta inspirationen till goda hälsosamma maträtter. Det är ju roligt att laga mat!!
Fokus på allt gott som finns och ger en lättare och piggare kropp.

Hej hopp nu kör jag...

kicki

Visar poster från March 2012

22 mars 2012 11:13

2 Dagars gymvila...men idag så!!

Efter 2 dagars gym vila så spritter det i kroppen efter att få ta i igen! Måndagens arm och axel pass kändes gott och magen fick sig en bra duvning. I tisdagskväll så var det extra repetion av förarintygs och VHF kursen. Plugga plugga för ful...

Läs mer Kommentera
13 mars 2012 09:00

Bra tränings weekend!

Tränings weekend som blev helt ok. Boxpass på torsdagskvällen. Det är kul och fullfart, jag som aldrig varit speciellt engagerad att gå på pass måste säga att det är både kul och peppande! Fredagen passade jag på att sluta efter lunch, slappa...

Läs mer Kommentera
8 mars 2012 22:09

Lax och palsternacksmos!

Har fixat matlådan till i morgon,lax och palsternacksmos det är så gott!! och ett bättre alternativ än potatismos i min matplanering. Boxpass i kväll kul och tuffare än vanligt och det gillas!!! I helgen blir det tekninkdag på kettlebell och...

Läs mer Kommentera
7 mars 2012 07:07

Härligt när solen skiner på morgon!!

Underbart att få se ljuset på morgonen innan man börjar jobba!!!! Helgens premiär cyklande blev 6,1 mil Så GOTT!! Imåndags kväll så körde vi ett Cross fit pass, kul men hade gärna kört lite till. Det börjar kännas som orken och styrkan komm...

Läs mer Kommentera
3 mars 2012 18:22

Premiärturen!!!!

Idag kom den äntligen, Premiärturen på racern ute i solen och det kanske något bistra värmen/kylan. Men det var otroligt skönt och underbart kul!! ca 2 mil hann jag innan det var dags att gå in och närvara på en kurs. Men imorgon kör jag igen,...

Läs mer Kommentera