Sitter och tänker på om jag skall ta första mörkercyklingen i dag...Har köpt cykellyse och en ny pannlampa. Har haft lite trötta ben idag, så det vore kanske bra med cykling istället för spring eller gång. Den 2 är det ny vägning igen, li...
Måndag måndag måndag....idag skulle jag gärna stannat hemma. Lite lagom måndagsseg. Helgen har iallafall knallat förbi, med ett sexkilometers löp och igår med 90 min power walk.Något stum i vadmusklerna men blev mycket bättre efter massage av...
Nu har jag investerat i en "cykeltrainer" det får bli min present till mig själv för att jag tagit tag i träningen och bättre kosthållning. Så idag kommer det bli provcykling av.....längtar till i kväll när jag skall testa hur det blir! Ig...
Filosoferar lite på vad jag skall ha för delmål och belöna dessa med!? Första delmålet tror jag att springa 1 mil skall bli. Mmmm så får det bli... [KURSIV][FET]1. Springa 1 mils pass och jag planerar att detta skall kunna ske i jul helgen....
Var ute och sprang/joggade igår..?! 5 km känns hur bra som helst, trodde jag skulle få kämpa värre att komma igång. Men tydligen hade jag inte legat av mig helt iaf. Skönt!! vikten har iallafall fyllt på, det märks tydligt att det är tyngre f...
Full fart på jobbet!! Jag jobbar som inredningssnickare, och det är kul och kreativt och dammigt ;) Vi gör inredning till förskolor. Och det är alltid som mest inför semester och jul, då när det kan renoveras när barnen är färre eller ledi...
Jippie !!!! Igår så fick jag mitt första spring i benen känning!!=) Tog det lugnt och joggade 3 km, hahaha tidigare hade jag knappt räknat det som pass... Men nu känns det verkligen som jag är på G igen. Och det känns underbart. Klädde fö...
Sitter här i tidiga morgonen som vanligt, mina ljus är tända och brasan värmer skönt på ryggen...mysigt faktiskt. Tänker på de underbara tidiga sommar morgnar när solen spirar och på fågelkvittret....Men kommer på mig själv med att detta so...
Godmorgon alla morgonprickar! Sitter och myser i mörkret med många värmeljus och en sprakande morgonbrasa... Ett bra tanke stadium,många både bra och mindre bra tankar kilar förbi. Fick en skön kvällspromenad igår på 75 min i raskt tempo....
Så himla gott med fredag!! Gårdags kvällen blev en skön vilo dag med tidig sänggång. Så idag blir det en skön promenad med utvilad kropp och själ. Skall titta runt bland recept och göra något riktigt gott till kvällen! Kyckling och rosta...
Godmorgon!! Sitter här och klurar på hur taggad jag är på viktbokföring... mmmm har lätt att hamna i siffror och glömma bort att hitta ett gott liv bara. Bestämde mig för att ha ett klädesplagg att prova med och låta det bli mätstickan.E...
Vacker morgon utanför nu. Tassade upp klockan fyra i morse, tände en liten brasa och njöt av spraket undertiden som jag hade lite ekonomi bestyr. Fixade matlådor till både mig och min goa man som snusade gott fortfarande. En god omelett med lök...
Tjena hejsan! Konstigt vad lätt det är att komma ur sina vanor?! Efter denna vår och sommar då jag sprungit många mil och cyklat gott och väl 150 mil, vad händer.. Ett ryggskott och allt avstannar till nytta av vaddå?! En kropp som väger...