Plötsligt händer det....

Tjena hejsan! Konstigt vad lätt det är att komma ur sina vanor?! Efter denna vår och sommar då jag sprungit många mil och cyklat gott och väl 150 mil, vad händer.. Ett ryggskott och allt avstannar till nytta av vaddå?! En kropp som väger 10-15 kg mer än den borde, och tröttare och segare än sirap. Många tankar om att komma igång igen har förstås passerat. Några titt in i inspirationssiter om hälsosam mat som borde hjälpa till att minska i omfång, men har inte riktigt fått den där riktiga kicken. Men plötsligt så händer det!!! Nu har jag kommit igång, är inne på 9:e dagens 1-1,1/2 tim promenad. Har fått inspiration genom att bokföra vad jag äter och ser fram emot att hitta goda "lätta" maträtter. Har bestämt mig för att inte väga mig, utan skall ha ett klädesplagg att prova med. Och när det passar igen så tar jag ett annat som oxå krymt ;) Och med tiden så får promenaderna bli till löparturer igen och cykeln får dammas av så fort det är skönt att cykla! Lycka till med era mål och ha en toppen dag! Plötsligt händer det!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.