Har haft ett jul break i motionsschemat. Lyckades ha migrän i 2 dygn om än något mindre tufft än vanligt så höll det på lite länge. Trist på självaste julafton, men det blev iaf ganska gott och trevligt. Har ätit några skumtomtar och choklad oc...

Mina 2 julbord var förstås jättegoda, men det 2:a orkade jag bara ta kallskuret och lite sill. Och efterrätten blev 1 st clementin! Båda julborden kunde jag hålla till det jag tänkt och det var skönt! Och trevligt blev det oxå! Lördagen så fl...

Har haft en hektisk tid...fullt på jobbet och nu även hästarna så gott som sålda och kommer att hämtas på lördag. Få se hur det kommer att kännas, hästlös för första gången på många många år....Lite ledsamt är det =( Motions mäss...

Oj får se hur det blir i dag, snö spring. Onsdagen slutade iallafall med 70 minuters Bungypump stav promenad. Tufft och välbehövligt för min överkropp och axlar. Nackskadan gör att tränande är nödvändigt, men lite jobbigt att komma igång nä...

Nu har jag äntligen provat på att cykla på "rullen" trots att jag inte lämnat cykeln på service. Det var ju otroligt mycket jobbigare än ute då man har nya vyer och upp och nerför. Och SVETTIG blev man....nu förstår jag varför det ofta i anno...

Sitter och känner efter, nu har jag klarat snart 2 veckor vlcd. Sista veckan helt utan "avåkningar" Kul!! och nu känns det bra! Har lagat några middagar i vlcd-intag. Skönt att få något som smakar lite mer. Men annars går det fint. Jag fixar d...

Precis inkommen efter en skön?? promenad i halv storm. Det känns som det blåst genom hela kroppen och in genom ena örat och ut igenom det andra...Men det blev iaf 90 minuter promenad och stundtals så var det jätteskönt =) Fredags kvällen var jä...

Nu har jag vägt mig, 67,5. Det kändes som förväntat. Jag har lyckats gå ner mer i omfång, minskat midje måttet med 10 cm på ca 2 veckor. Och även låren har minskat ca 5-6 cm. Så på det hela taget så är jag nöjd! Tror jag kommit lite p...

Sitter här igen på morgonen, med brasan sprakande i ryggen. Idag känner jag av mina ben, stumma och lite små värk i vaderna. Får bli promenader i några dagar. Då det blåser halv storm på slätten och cykeln behöver till cykeldoktorn på öve...