icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Bloggen blir min dagbok om livet i stort, hur min dag har varit och ger mig kanske lite perspektiv på tillvaron.
Ibland går det upp och ibland går det förstås ner =)

Försöker att få energin att räcka till sköna turer ute i naturen per fot eller cykel.
Gillar ju både att springa, ta promenader och cykla.

Och hitta inspirationen till goda hälsosamma maträtter. Det är ju roligt att laga mat!!
Fokus på allt gott som finns och ger en lättare och piggare kropp.

Hej hopp nu kör jag...

kicki
5 februari 2012 11:47

Seg lördag efter bowling...men den tog sig.

Det kostar på att gå ut och ta några öl =/ Trött och seg. Märks tydligt att det är så mycket skönare att vakna utan festkväll. Jaja men det var ju kul iaf! Lördagen bestod av ett träningsinspirerande titt in på Budo&Fitness. Köpte ett par Boxhandskar, skönare att ha egna på boxpassen slippa leta par och ha sina egna svettiga på. Sedan så blev det vedsågning i några timmar det fick bli dagens fysiska övning. Skulle sprungit eller cyklat egentligen men för kallt ute och gårdagens sviter får ta sin tid. Nu är det vedsågning några timmar till sen blir det GYMMET!!! Så jag får hoppa in i mitt styrkeschema....Ska bli grymt kul! Vikten segar sig sakta neråt, men nu är det så mycket roligare att fokusera på träningen och dess resultat så vikten får under betydelse. Har nog hittat en bra balans med kost tror jag, bara några smärre korrigeringar. Efter träningsdosen. Hoppas ni har en fin helg! Och slipper frysa ! Inne iaf =)!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.