Skönt med fredag...=)

Sitter och är ganska trött, har orkat med att träna en stund på morgonen iaf. Men nu skulle det sitta fint med kudden =) Skönt med fredag, hoppas på skönt väder i helgen så jag kan få några sköna promenader. Saknar ljuset och att hinna få frisk luft. Har ju tränat på gymmet mer än annars sista tiden, men vill gärna komma ut och springa nu...Här har varit halt och blåsigt. Och med en trist whiplashskada så är det inte bästa läget med kall blåst och halka. Men träningen har gett resultat, värken minskar och är inte lika intensiv och den dagliga huvudvärken är uthärdlig. Endorfinerna är guld! Vikten minskar sakta sakta men det händer ju något iaf. Och jag tror det har gett mer muskelstyrka känner att jag är starkare =) Så jag är glad att jag kommit en bit på väg med att ta hand om mig och må bättre!! Ha det gott alla och ha en skön helg!!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.