icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Bloggen blir min dagbok om livet i stort, hur min dag har varit och ger mig kanske lite perspektiv på tillvaron.
Ibland går det upp och ibland går det förstås ner =)

Försöker att få energin att räcka till sköna turer ute i naturen per fot eller cykel.
Gillar ju både att springa, ta promenader och cykla.

Och hitta inspirationen till goda hälsosamma maträtter. Det är ju roligt att laga mat!!
Fokus på allt gott som finns och ger en lättare och piggare kropp.

Hej hopp nu kör jag...

kicki
25 januari 2012 15:06
2

Vad skönt det är när det ljusnar...=)

Ser så mycket framåt ljusnande kvällar, det är så mycket lättare att komma ut och ta längre löpturer då, och fågelkvittret saknar jag. Känner iallafall att jag kommit igång på riktigt nu. Träningen går framåt och det börjar att kännas att det ger resultat. GÖTT!! Visst finns det dagar då man har något sug efter något gott, men det är mer sällan och då kan jag oftast hitta något gott och nyttigt. Allt är så mycket lättare när rutinerna börjar sitta och allt inte kretsar runt mat. När man längtar efter det där löppasset eller den sköna känslan efter ett bra gympass. Idag är det ett Bodypump pass som står på schemat, det skall bli kul! Har tagit bilder varje lördag nu så det skall bli kul att se förändringarna.....

Kommentarer

  • 25 januari 2012 15:36
    Å ljusare kvällar längtar jag också efter! Och för all del ljusare på morgonen också, eftersom jag löptränar mest på morgonen. Finns det ngt härligare än en löptur ackompanjerad av fågelsång?
  • 25 januari 2012 20:41
    Absolut!! Morgon löpturer är väl nästan det bästa, frisk härlig luft och så skönt att ha fått komma ut. Hela dagen så mår man bättre då! Och mindre risk att något kommer emellan ;)

Logga in för att skriva en kommentar.