Blev så glad nu, har gått ned två kilo under veckan.
Träningen hittills idag har bestått av en rask promenad med inslag av jogging (jag går raskt, joggar en bit, går igen, joggar igen), en stund på motionscykeln, sit ups och armhävningar. Känns som en bra dag så här långt.
När jag läste en annan blogg här fick jag idén med hopperep, så nu ska ett sådant inhandlas redan idag och sedan är det bara att hoppa på. Vem kunde ana att jag skulle tycka att det var så roligt med träning?
Även matintaget har varit bra, men det känns inte som en lika stor utmaning för jag har inte fuskat en gång på nästan två månader.
Men vägningen blev en överraskning som verkligen peppar mig vidare. :)
Kommentarer
19 april 2011 15:59
daggan1
Bra jobbat!
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.