Förra veckan nådde jag min målvikt, -45 kg. Jag skrev ett inlägg om det här i bloggen och tänkte inte så mycket mer på det, inget hade kunnat förvarna mig om den responsen som jag fick. Jag är mållös helt enkelt. Kommentarerna rasade in i bl...
Jag har gjort det jag trodde skulle vara omöjligt, jag har nu gått ned 45 kg! När jag i februari drömde om det och satte upp målet trodde jag faktiskt aldrig att jag skulle klara det, men nu är jag här! Från bmi [KURSIV]fetma[/KURSIV] till [KURSIV]...
Nu har jag gått ned 44 kg sammanlagt sedan starten februari 2011, knappt att jag förstår det själv. När jag reggade mig här på sidan i april kändes den vägen omöjlig och jag trodde aldrig jag skulle nå hit, nu är jag här. Det har absolut inte...
Ynka tre grader ute och för att toppa av det blåser det iskallt, inte direkt inbjudande att ge sig ut på dagens power walk. Är ju så svårt att klä sig för innan man fått upp värmen håller man på att frysa ihjäl, men sätter jag på mig mer kl...
Helgen reasulterade i ett plus men det är numera borta, känns skönt att det försvann så snabbt. Kommande helg är för en gångs skull inget inbokat, blir betydligt lättare att sköta kosten när inte middagsbjudningar med kompisar väntar. Gårda...
I söndags var jag så frustrerad att jag inte skulle hinna träna förrän onsdag denna veckan och igår var träningen uteslutet, jag åkte 06.30 och kom hem 18.30 och då var det en del att göra här hemma. Men sedan lyckades jag kasta om schemat och i...
Att vågen skulle visa plus idag var jag medveten om och det var ett aktivt val jag gjorde. Vi var bortbjudna igår och jag bestämde mig för att äta det som serverades (annars brukar jag ha med egen matlåda). Åt allt med måtta, inget frosseri alls me...
Gaah känner mig så frustrerad just nu och det är mycket som bidrar till den känslan. Ett är min viktnedgång som regelbundet når sina platåer och det känns jobbigt, målet är så nära men känns ändå oändligt långt borta just nu. På två må...
Ja motvind hade jag verkligen på hemvägen vid min power walk igår, det blev ett väldigt intensivt pass då jag fick ta i för att ens jobba mig framåt i stormvindarna. Verkar bli samma sak idag, men man får väl se det som extra träning. Ändrad...
Hur är det möjligt att morgonträning ger aldrig något resultat på vågen för min del? Har lagt märke till detta i flera månader, de veckorna jag lägger träningen på morgonen så händer inget eller ytterst lite på vågen. De veckorna jag lägge...
Ja denna vecka stod vågen stilla, varken plus eller minus. Men jag är absolut inte förvånad, snarare tacksam att det inte blev plus. Förra veckan hann jag inte träna som jag ville, druknade i en stor hemtenta istället. Torsdag, fredag och lördag ha...
De senaste två veckorna har varit fina viktmässigt, men denna vecka kommer inte bli lika lyckad. Har haft en stor tenta under veckan så jag har inte hunnit träna varje dag. Igår kväll var vi bortbjudna till kompisar och ikväll väntar personalfest m...