Detta med att väga mig har blivit en besatthet sedan jag fick tillgång till en våg för 1½ vecka sedan, innan dess hade jag inte ställt mig på en våg på flera år. Men det motiverar mig när jag ser hur siffrorna stadigt går nedåt. Förra veckan...

Är riktigt stolt över mig själv, hade från början tänkt att ha en träningsfri dag i veckan men nu har jag kört varje dag sedan förra söndagen. Har hittat en fin slinga som jag går varje kväll, det innebär en riktigt rask promenad på fem kilom...

Då var påskafton över och jag klarade av den utan att äta något onyttigt. Jag trodde det skulle bli jobbigt att sitta vid bordet tillsammans med alla som åt sådant som jag älskar, men det gick bättre än jag hade hoppats på. Jag hade dessutom...

Då var påskafton här och det är normalt sett en dag då många frossar i godis, men det kommer inte jag att göra. Jag kommer faktiskt inte fuska med maten alls, utan jag fortsätter att köra den lite mer fettsnåla linjen. Släkten kommer frossa i fr...

Körde ett ganska så hårt träningspass igår och på kvällen protesterade även muskler som jag inte ens visste att jag hade. Beslutade redan igår kväll att stå över träningen idag, men när jag vaknade kände jag ändå suget komma. Gav mig ut p...

En ny dag är här och motivationen är på topp, ska snart ge mig ut på dagens första träning. Har planerat rask promenad/jogging, en stund på cykeln, lyft med vikter, hoppa hopperep och sit ups. Min fina man kom hem igår och överraskade mig med...

Blev så glad nu, har gått ned två kilo under veckan. Träningen hittills idag har bestått av en rask promenad med inslag av jogging (jag går raskt, joggar en bit, går igen, joggar igen), en stund på motionscykeln, sit ups och armhävningar. Känn...

Då var det dags för första inlägget här, får skriva en närmare presentation av mig. Jag är alltså en av alla dessa människor som låtit det gå alldeles för långt med vikten. När jag var 18 år vägde jag 63 kilo till mina 171 cm och jag ka...