Nu var helgerna över, de där helgerna som så ofta förknippas med en massa mat och inte av det nyttiga slaget. Och visst har jag unnat mig god mat under jul och nyår, inga stora mängder men smakat har jag. Även en del godis slank ned och visst smakad...
Jag har ju varit i mål ett bra tag nu, men jag undrar när hjärnan ska greppa helt vilken resa jag gjort. Jag känner mig fortfarande stundtals som den stora tjejen, fast både vågen och spegeln säger att det är jag inte. Fick en väckarklocka unde...
Det är så skönt att märka att det funkar över all förväntan med att vara viktstabil. Trots att jag vissa dagar inte hinner ta min halvmil som jag gjorde dagligen förr. Någon dag då och då unnar jag mig även att smaka på det som alla andra äte...
Igår hade vi födelsedagsfirande här i huset och jag hade bestämt innan att inte tänka på kalorier igår utan smaka av det som stod på bordet och bara njuta. Jag frossade inte på något sätt, men jag åt både gratäng, tårta och chips och hur må...
Under helgen levde jag som "alla andra", det vill säga att jag inte tänkte ett dugg på kalorier. Detta var planerat då det var en bjudning som varit i kalendern sedan över en månad tillbaka och jag bestämde mig för att äta det som alla andra åt....
Sitter här med en underbar kopp te och njuter av fantastiska Takida och deras [KURSIV]You learn[/KURSIV]. Samtidigt som mina hundar ligger och sover vid mina fötter, jag har just skickat sonen till skolbussen och han sa hej då med en puss och [KURSIV]ä...
Var ett tag sedan jag uppdaterade bloggen här, men det innebär inte att jag inte är kvar på sidan. Men nu när jag inte konstant jagar minus utan mer kör på stabilisering känns det inte som att jag har så mycket nytt att rapportera. Stabiliserin...
Förra veckan nådde jag min målvikt, -45 kg. Jag skrev ett inlägg om det här i bloggen och tänkte inte så mycket mer på det, inget hade kunnat förvarna mig om den responsen som jag fick. Jag är mållös helt enkelt. Kommentarerna rasade in i bl...
Jag har gjort det jag trodde skulle vara omöjligt, jag har nu gått ned 45 kg! När jag i februari drömde om det och satte upp målet trodde jag faktiskt aldrig att jag skulle klara det, men nu är jag här! Från bmi [KURSIV]fetma[/KURSIV] till [KURSIV]...
Nu har jag gått ned 44 kg sammanlagt sedan starten februari 2011, knappt att jag förstår det själv. När jag reggade mig här på sidan i april kändes den vägen omöjlig och jag trodde aldrig jag skulle nå hit, nu är jag här. Det har absolut inte...
Ynka tre grader ute och för att toppa av det blåser det iskallt, inte direkt inbjudande att ge sig ut på dagens power walk. Är ju så svårt att klä sig för innan man fått upp värmen håller man på att frysa ihjäl, men sätter jag på mig mer kl...
Helgen reasulterade i ett plus men det är numera borta, känns skönt att det försvann så snabbt. Kommande helg är för en gångs skull inget inbokat, blir betydligt lättare att sköta kosten när inte middagsbjudningar med kompisar väntar. Gårda...
I söndags var jag så frustrerad att jag inte skulle hinna träna förrän onsdag denna veckan och igår var träningen uteslutet, jag åkte 06.30 och kom hem 18.30 och då var det en del att göra här hemma. Men sedan lyckades jag kasta om schemat och i...
Att vågen skulle visa plus idag var jag medveten om och det var ett aktivt val jag gjorde. Vi var bortbjudna igår och jag bestämde mig för att äta det som serverades (annars brukar jag ha med egen matlåda). Åt allt med måtta, inget frosseri alls me...
Gaah känner mig så frustrerad just nu och det är mycket som bidrar till den känslan. Ett är min viktnedgång som regelbundet når sina platåer och det känns jobbigt, målet är så nära men känns ändå oändligt långt borta just nu. På två må...
Ja motvind hade jag verkligen på hemvägen vid min power walk igår, det blev ett väldigt intensivt pass då jag fick ta i för att ens jobba mig framåt i stormvindarna. Verkar bli samma sak idag, men man får väl se det som extra träning. Ändrad...
Hur är det möjligt att morgonträning ger aldrig något resultat på vågen för min del? Har lagt märke till detta i flera månader, de veckorna jag lägger träningen på morgonen så händer inget eller ytterst lite på vågen. De veckorna jag lägge...
Ja denna vecka stod vågen stilla, varken plus eller minus. Men jag är absolut inte förvånad, snarare tacksam att det inte blev plus. Förra veckan hann jag inte träna som jag ville, druknade i en stor hemtenta istället. Torsdag, fredag och lördag ha...
De senaste två veckorna har varit fina viktmässigt, men denna vecka kommer inte bli lika lyckad. Har haft en stor tenta under veckan så jag har inte hunnit träna varje dag. Igår kväll var vi bortbjudna till kompisar och ikväll väntar personalfest m...
Idag gör det ont i mammahjärtat, att se sitt barn bli ledset och besviket gör ont! I torsdags hade sonens skola friidrottstävlingar och det var kommunmästerskapet, det är stort i vår lilla kommun. Min son tävlade i tre grenar och det gick bra i...