Bra början.

Veckan har börjat bra, 0,5 ned sedan i måndags. Matintaget ligger stadigt, som vanligt. Håller mig på runt 800 kalorier om dagen och mår perfekt av det. Måndag och igår har resulterat i 13 km power walk och även pass med hantlarna och pilatesbollen. Hade tänkt gå mer igår, men det åskade så kraftigt så jag vågade inte vara ute mer. Idag däremot ska det bli två pass, ska snart ge mig ut på första och sedan blir det ett till ikväll. Viktnedgången har ytterligare en effekt, en rolig men kostsam sådan. Alla kläder har ju fått läggas undan och garderoben har fått bytas ut helt. Jag tror till och med fötterna har blivit mindre, sist jag köpte nya skor fick jag gå ned en storlek. Var dags att köpa nya arbetskläder nu (nej arbetsgivaren står inte för det) och de tröjorna ligger på nästan 400 kr styck. Köpte nya i april, redan nu hängde de som tält. Köpte två nya som var två storlekar mindre än de gamla och nu börjar de också bli för stora (efter bara en månad!!). Så här kan jag inte hålla på, får låna en symaskin och försöka sy in dem istället.

Kommentarer

7 juni 2011 07:32

FrEla

[KURSIV]800 kalorier...oj, oj, oj - vad äter du då ? Pulver? [/KURSIV]
7 juni 2011 09:00

Kimsi

Nej absolut inte, jag äter mat. Jag äter lax, kyckling, sallader i alla varianter, keso i mängder, knäckebröd, omeletter och liknande mat. Jag äter en hel del frukt och jag unnar mig en isglass varje dag. Dricker endast vatten och te. Väger allt jag äter och håller stenkoll på intaget och så länge man äter rätt mat kan man äta sig mätt och ändå ligga på låga kalorier.

Logga in för att skriva en kommentar.