icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här i bloggen kommer jag skriva så ofta som möjligt och dela med mig av min kamp och hur jag går till väga för att nå mina mål.
26 september 2011 09:53
6

Bra idé!

Igår fick jag en idé som nu hjälper till att motivera mig mer inför de dagliga promenaderna. För jag ska inte neka till att flera dagar i veckan känns det motigt att snöra på sig skorna och ge sig iväg, jag gör det men många gånger med en stor suck. När jag väl kommer ut tycker jag det är skönt, men innan känns det inte så. Jag har alltid min MP3 när jag är ute och trots att jag har över hundra låtar på den så blir det tjatigt, jag lyssnar på den en timma varje dag och till slut kan man alla låtar utantill. Men så igår kom jag på idén, ljudböcker! Sagt och gjort, alla låtar tömdes ur min MP3 och istället fick en ny däckare ta plats och sedan drog jag iväg. Promenaden blev betydligt roligare med en spännande bok i örat. Och villkoret är att jag får enbart lyssna när jag är ute och går, så nu ser jag fram emot de dagliga promenaderna eftersom jag vill veta hur det hela ska fortsätta i boken. Nöjd med veckan som gick är jag också. Förra veckan stod jag still och då utmanade jag mig själv på måndag att två kilo skulle bort och dagens invägning visar att jag klarade det, det är -2 sedan förra måndagen. Då utmanar jag mig själv på samma sätt denna vecka, till nästa måndag ska ytterligare två kilo vara borta.

Kommentarer

  • 26 september 2011 10:29
    Kristy
    Bra knep! 2 kilo per vecka är MYCKET!
  • 26 september 2011 11:05
    hille75
    Skitbra idé!!
  • 26 september 2011 12:14
    Apetina
    Hej Kimsi, Tack för ditt inlägg i min blogg. Ja jag ser att det är möjligt när jag ser din viktresa!! Vilken prestation!! jag är imponerad!Jag lägger dig nu som min favorit. Kram & TACK från Apetina
  • 26 september 2011 15:12
    Chinook
    Vilken jättebra idé! Jag har aldrig hört en ljudbok i hela mitt liv. Var får man tag i såna?
  • 26 september 2011 16:10
    Kimsi
    Ljudböcker kan köpas på de flesta bokhandlar och även adlibris och bokus på nätet, de flesta nya böcker finns även som ljudböcker idag. Biblioteket har också. Eller om man vill komma riktigt billigt undan så går det ju att ladda ned också, men sånt ska man inte tipsa om. ;)
  • 26 september 2011 16:31
    Chinook
    Tack så mycket för tipsen. Då ska jag kolla vårt bibliotek till att börja med. Bästa sättet att testa böcker tycker jag. Nej precis, här laddas inte ner nåt inte ;)

Logga in för att skriva en kommentar.