Frustrerande!

Vågen samarbetar inte just nu, jag har stått still senaste veckan. Dieten är exakt densamma och jag har tränat på bra, men ändå händer ingenting. Detta har hänt en gång innan under viktresan, men det är lika irriterande ändå. En personlig tränare tyckte att detta var perfekt, efter att ha tappat 37 kg på relativt kort tid var hennes tips att jag skulle ställa mig stilla ett tag och låta hjärnan hinna anpassa sig till min nya vikt. Ska snart ge mig ut på dagens power walk och idag tänkte jag blanda med lite jogging. Och kommande vecka ska jag ned i vikt, inte stillestånd två veckor i rad!

Kommentarer

20 augusti 2011 08:48

Twix

Bli inte orolig, platåer tror jag alla hamnar på, har hamnat i flera men det släpper till slut, garanterat så börjar du strax gå ner igen :) lycka till, du har kämpat bra :)
20 augusti 2011 09:48

MammaEva

Du har kämpat på bra och tappat massor i vikt på kort tid...så förhoppningsvis är det bara en lite platå din kroppen kommer nog att börja släppa ifrån sig vikt snart igen. Men jag förstår din frustation...det är tråkigt när man gör allt rätt och vikten inte är med en. Pepp till dig!!!

Logga in för att skriva en kommentar.