icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här i bloggen kommer jag skriva så ofta som möjligt och dela med mig av min kamp och hur jag går till väga för att nå mina mål.
23 juni 2011 12:10
1

Härligt.

Idag jobbar jag kvällen så äntligen kunde jag ge mig ut på en morgonpromenad. Det blev 8,5 km på 90 minuter, enligt datorn här är det över 1000 kalorier....låter väldigt mycket tycker jag. Jag rundade av det med 65 sit ups och nu känns det underbart i hela kroppen. Lunchen bestod av en omelett gjord på endast ägg, vatten och kryddor och till det blev det vatten, gurka, tomat och minikeso. I morgon får det bli samma runda och min midsommarlunch kommer bestå av en underbar räksallad. :)

Kommentarer

  • 23 juni 2011 15:33
    Duktigt jobbat :) Jag antar att dina hundar också uppskattar ditt nya liv med morgonpromenader !! Jag önskar dig en härlig midsommar!!!

Logga in för att skriva en kommentar.