Hur är det möjligt?

Detta med vikt är onekligen ett mysterium ibland och ett frustrerande sådant. Jag har i över ett halvår legat på ett stort kaloriunderskott och det i kombination med mycket träning har gett en viktnedgång på nästan 40 kg. Så långt är allt bra. Men denna helgen var det fest i dagarna två, umgänge med vänner och kräftskiva. Jag är inte sådan att jag släpper alla spärrar för att det är fest. Fredagen käkade folk gratäng och kassler, jag tog en kasslerskiva och sallad, ett glas vin. Lördagen var det kräftskiva och jag käkade lite räkor, sallad och ett glas vin även då. Det var allt, vi pratar alltså inte något frosseri. Däremot blev det ingen träning under fredag och lördag. Söndagens vägning visade direkt +1 kg! Man kan tydligen inte unna sig det minsta lilla innan vågen vänder upp, men när det ska ned får man kämpa som en tok. Tröttsamt är det! Men igår var jag tillbaka i träningen igen och om en stund ska väderguden trotsas (det bjuds på regn i stora mått här idag) och jag ska ge mig ut på min vanliga runda på 6 km. Idag ska jag försöka jogga så mycket som möjligt och inte bara köra power walk. Även något nytt ska införas denna vecka, i morgon ska jag börja på gym och sedan köra ett ordentligt pass där varje vecka.

Kommentarer

5 september 2011 09:03

Troxii

Det är säkerligen mest vatten :) Äter du mer kolhydrater än var kroppen är van vid samlar den på sig vatten direkt och det visar sig som ett plus på vågen. Ge det några dagar ska du se att det försvinner. :)

Logga in för att skriva en kommentar.