När är man i mål?

Veckorna går onekligen fort, tycker det är helg hela tiden. Veckan har inte varit lika effektiv som förra, några -3 blir det inte denna gången. Men -1 sedan i måndags i alla fall och det är jag nöjd med eftersom förkylningen satte stopp för träningen ett par dagar. Torsdag kunde jag köra igång igen och det blev en runda både torsdag och fredag och snart ska jag ge mig ut igen. Ikväll är vi bortbjudna och värdinnan har redan avslöjat att tacograttäng står på menyn, så för min del blir det egen matlåda med räksallad. Nej min omgivning tar inte illa upp att jag kommer med matlåda, de har vant sig. ;) Och det har inte enbart med viktnedgången att göra, jag vet att en potion med fetare mat inte orsakar så mycket. Men eftersom jag har min tarmsjukdom att ta hänsyn till vågar jag inte chansa. Jag har blivit så mycket bättre sedan jag la om kosten och jag befarar att magen skulle rasa totalt om jag chockade den med en portion fet mat. Försöker också bestämma mig när jag ska vara nöjd med viktnedgången och istället gå över till att försöka hålla vikten. När jag reggade mig här på sidan satte jag -45 kg som mål. Nu sitter jag här, bara fyra kilo från målet. Och tankarna kommer, ska jag fortsätta några kilo till? Samtidigt blir jag lite rädd över de tankarna, kan det bli att det spårar ur? Kanske man sitter här och hela tiden tänker att man bara ska ta några kilo till när man ändå är igång? Hur resonerar ni?

Kommentarer

17 september 2011 08:40

gittan52

Jag har ingen erfarenhet av en så stor viktminskning som du fixat, grattis! Men det gäller att få huvudet att hänga med! Du har ju gjort en enorm viktresa och mitt råd är att stanna upp ett tag, låta kropp och knopp landa, och sedan ta ett beslut om att ev gå ner några kilo till. Eftersom du har dina funderingar så har du nog det svaret i ditt huvud redan ;)
17 september 2011 09:10

Kimsi

Är precis det råd alla gett mig, stanna upp och låt hjärnan hänga med. Och det är nog det enda rätta. Men jag tar de sista kilona till 75, då har jag nått mitt första mål och även då bmi idealvikt. Landar där ett tag och känner efter. Tack för dina kloka synpunkter. :)
17 september 2011 23:21

Thyndra

Jag tror inte att du behöver vara rädd för att spåra ur. Du är bra som du är och gör det du känner för. Det går mycket långsammare för mig nu och det gör faktiskt inte så mycket, gnäller gör jag kanske men när man kommit så långt att man mår bra och man fått tillbaka energin och rörligheten så behöver man inte ha så bråttom. Och dår får du tid att känna efter vad du vill !!! Pepp och Lycka till!!! Snart får vi kämpa med att hålla vikten också. !!!

Logga in för att skriva en kommentar.