Noka, någon med erfarenhet?
Kommentarer
-
Jag har ingen personlig erfarenhet av just Noka. Men jag skulle nog passa mig för den här typen av dieter över huvud taget om jag hade en tarmsjukdom (typ Crohn eller UC). De passar nog bäst för friska personer. Men jag vet inte, jag bara tror. Du är ju den som kan just din sjukdom bäst. Jag hittade riktigt bra beskrivning av innehållet på Bodystore:[LANK]http://www.bodystore.com/3/sv/artiklar/sport_traning/fardiga-paket-3/noka-milkshake-15-portioner-2-st-meal-pro-regular-sample-35-g[/LANK] Bland annat stod det: [FET]VARNING: [/FET][KURSIV]NOKA-dieten är ämnad för friska personer, och bör inte brukas som enda näring för barn, ungdomar, äldre, gravida, ammade, eller vid störningar i metabolismen. Använder du NOKA-dieten som enda näring sammanhängande i mer än 3 veckor bör detta ske i samråd med läkare. [/KURSIV] Så jag tycker nog att du ska tala med en läkare innan du sätter igång. Varför inte köra vanlig mat men i mindre mängder istället? I mobination med fysisk aktivitet så får du ju också till en naturlig övergång till en framtida livsstil som ger dig bra förutsättningar att hålla din målvikt, när du kommit dit. Lycka till, och var rädd om dig!
-
Sjukdomen jag har är IBS, så det är inte så allvarligt. Jag kan nog inte äta mindre än vad jag gör just nu, ligger på ett kaloriintag på ca 600 per dygn. Men resan känns oändlig just nu och jag känner att jag behöver en kick. Blir så trist när man hoppar upp och ned utan anledning. I fredags på morgonen stod vågen på 105.5 kilo och jag var så glad och nu står den på 107.8 och då har jag inte unnat mig något extra i matväg. Det enda som inte hänt under helgen är att jag körde ingen power walk i fredags och igår pga jobb. Tack för ditt svar. :)
-
Jag såg ditt inlägg i Forumet också och såg där att du gick på lågkalori :) Om du ligger så lågt som ca 600/dag så tror ju jag att du får i dig mer av de vitaminer och mineraler du behöver genom att köra en pulverdiet av god kvalité. Jag har gjort det själv under ca 3 månader, och fungerat jättebra på det. Har också lite småknepig mage, men det har, som sagt, funkar bra. När jag surfat runt lite och letat omdömen på Noka så har jag mest hittat såna som är positiva. Så positiva att jag inte kan låta bli att undra om de inte är köpte :). Ibland är det ju så. Men jag såg också på ett ställe att man kan kunda maila och få ett smakprov. Minns dock inte vart man skulle maila, mer än att mailadressen började med info@...... Det skulle ju kunna var anåt, kanske. Återigen, lycka till!!! Och hoppas det funkar för dig!
-
Nu hittade jag tillbaka till adressen: [KURSIV]Maila dinadress till info@noka.se så skickar dom ett gratisprov till er, dock får du tyvärr inte välja smak själv utan du får en slumpad smak hemskickad.[/KURSIV]
-
Tack snälla för era svar! :)
-
Noka är gott, det tycker jag i alla fall. Men det är lite jobb och besvärligheter som man slipper om man äter någon annan kostersättning. Dels måste man alltid ha mjölk hemma, ska blandas med mjölk. Och sedan måste man mäta upp pulvret i mått varje gång. Den kostersättning jag använder, Modifast, och de flesta andra också ligger i portionspåsar så man behöver bara hälla upp vatten, hälla i pulvret och shaka, det tycker jag är bekvämt. Men om jag tycker att pulvret har hjälpt mig i min viktnedgång. Nej det har det inte. Jag tror att riktig mat är mycket bättre för kroppen och psyket. Men jag har svårt att slita mig från dessa kostersättningar. Det är väl så mycket socker alt sötningsmedel i de att man blir beroende av dem.
Logga in för att skriva en kommentar.